Sporta ziņas

Sapņu tulks ir pieprasīta lieta, tapēc esam sagatavojuši visaptverošu sapņu skaidrojumu. Šis skaidrojums no vairuma atšķirsies ar to, ka necentīsimies piedēvēt nozīmi kādai konkrētai lietai, priekšmetam vai parādībai. Šoreiz centīsimies saprast visu kopskatu un nonākt pie lielākiem secinājumiem un visaptverošāka skaidrojuma, kas palīdzēs labāk izprast redzētā sapņa nozīmi. Un pats galvenais to, ko tad šis sapnis nozīmē pašam, kāds ir tā vēstījums un ko tas mums centies pateikt. Lai gan ir jautri atcerēties savus sapņus nākamajā dienā, ir svarīgi arī noskaidrot, vai tiem ir kāda nozīme. Runājot par sapņu interpretāciju un to, vai tie kaut ko nozīmē vai nē, ir… The post Sapņu tulks. Ko nozīmē sapnis, ko redzēju? appeared first on Sīrups.lv.

Lavašs ar sieru panēts olā – receptes ideja vakariņām vai pusdienām. Šī  recepte ir paredzēta vienai porcijai, tāpēc lielākam daudzumam var izmantot attiecīgi vairāk reizes produktu. Šis ēdiens noderēs kā atrās vakariņas, jo pagatavošanas laiks aizņem tikai ap 10 minūtēm. Sastāvdaļas 1 lavaša plāksne 100 g cietā siera Garšvielas pēc garšas 1 ola Pagatavošana Sieru sarīvē uz rupjās rīves. Lavašu sagriež 3 daļās, vidū liek sieru. Lavašu saloka aploksnes veidā. Pirms cepšanas lavašu panē sakultā olā. Pannā uzkarsē mazliet saulespuķu eļļas, lavašu cep 3 minūtes no katras puses. Lavašu ar sieru panētu olā pasniedz karstu. Lai labi garšo! The post Lavašs ar sieru – panēts olā (10 minūšu recepte) appeared first on Sīrups.lv.

Sastāvdaļas 2 sīpoli 2 sarkanās paprikas 850 ml konservētu balto pupiņu 500 g maltās gaļas 1l dārzeņu buljona Sāls Pipari Pētersīļi Pagatavošana Sīpolus sasmalcina, kopā ar malto gaļu eļļā apcep, pārkaisa ar sāli un pipariem. Liek klāt sagrieztas paprikas, apcep. Pārlej buljonu, nedaudz pasautē, pievieno noskalotas pupas, vāra vēl dažas minūtes. Sasmalcina pētersīļus un pārkaisa zupai. The post Gaļas un pupiņu zupa – recepte pusdienām vai vakariņām appeared first on Sīrups.lv.

Kāpostu sautējums ar malto gaļu un pupiņām Sastāvdaļas 800 g skābētu kāpostu 400 g maltas gaļas 1 sīpols 1/2 glāzes sarkano pupiņu Sāls Pipari Cukurs 2 glāzes dārzeņu buljona Pētersīļi 1 lauru lapa Pagatavošana Pupiņas iemērc ūdenī. Kāpostiem nospiež šķidrumu. Sīpolu sasmalcina, sakarsētā eļļā apcep, pievieno kāpostus un arī nedaudz apcep. Pieber izmērcētās pupiņas, pārlej buljonu un lēni vāra apmēram 25 – 30 minūtes. Eļļā apcep sadrupinātu malto gaļu, iemaisa sāli un piparus, pievieno kāpostiem, liek klāt lauru lapu, iemaisa sāli, cukuru, piparus, lēni sautē līdz pupiņas mīkstas. Ja šķidrums sautēšanās laikā novārās, papildina ar karstu ūdeni. Pasniedzot pārkaisa ar… The post Kāpostu sautējums ar malto gaļu un pupiņām appeared first on Sīrups.lv.

Kvalitatīva un efektīva mājokļa uzkopšana ir cieši saistīta ar tīrīšanas procesā izmantotajā ierīcēm un piederumiem. Viens no tehnikas veidiem, bez kura nevar iztikt gandrīz nevienā mājā vai dzīvoklī, ir jaudīgs putekļu sūcējs. Taču, kā neapmulst plašajā funkciju un modeļu piedāvājumā?Cik bieži plānojat izmantot putekļu sūcēju? Lielākoties mājokļa uzkopšana tiek veikta vienu reizi nedēļā, un šāda biežuma lietošanai pilnībā derēs klasiskie putekļu sūcēji par vidēju cenu. Taču, ja mājās ir daudz iemītnieku, tai skaitā, mazi bērni un mājdzīvnieki, var gadīties, ka tīrīšana būs jāveic biežāk. Speciālisti iesaka izvēlēties putekļu sūcēju, kas ir viegli izmantojams, piemēram, rokas putekļu sūcējs ir neliels, taču… The post Jaudīgs putekļu sūcējs – 5 keteikumi, kā to izvēlēties appeared first on Sīrups.lv.

Esam sagatavojuši dažas gardas receptes vakariņām, ko var pagatavot mājās. Cepti dārzeņi ar lasi Sastāvdaļas divām porcijām: 3 vidēji kartupeļi 3-5 ēdamkarotes konservētas kukurūzas 1 brokolis 2 nelieli burkāni 1/2 sarkanā paprika 1/2 zaļā paprika 1 sīpols melnie maltie pipari lasis 1 tomāts dilles Gatavošanas laiks – 30 minūtes. 1. Kartupeļus, burkānus ar rievotu nazi griež ripiņās, sarkano papriku sagriež mazos kubiņos, sīpolu – plānās, garenās šķēlītēs, brokoļus – mazos gabaliņos, lasi sagriež kartupeļu šķēlīšu lielumā. 2. Pannu uzkarsē, vispirms liek sagrieztos burkānus ripiņās, pēc tam kartupeļu ripiņas, brokoļus un sīpolus, tad kukurūzu, papriku un zivi, sautējam līdz gatavi. Kad sautējums gandrīz… The post Receptes vakariņām appeared first on Sīrups.lv.

Nesen sociālajos tīklos tika pamanīts video ar trīs lāčiem, kas dzenās pakaļ kādam vīrietiem. Video publicētāja TikTok bija apgalvojusi, ka tas filmēts Latvijā. Nu esam atrisinājuši mistēriju – noskaidrots, ka tas tomēr bijou Igaunijas mežos. To uzzinājām, noskatoties Baibas Sipenieces publicēto video viņas Instagram profilā. Baiba Sipeniece paviesojusies Igaunijas mežos un savā Instagram sacīja: “Vai esat dzirdējuši tādu igauņu teicienu “Situ ruttu, karu tuleb“? Tas nozīmē – “kakā ātrāk, lācis nāk”, parasti šo teicienu attiecina uz situācijām, kurās kāds čammājas, bet ne šoreiz… Atrodos Igaunijas mežos, kur Šiškina gleznā rotaļājas trīs lācēni un es gribu teikt – nevajag te uzturēties,… The post Baiba Sipeniece iesaka mežā ilgi neuzturēties appeared first on Sīrups.lv.

Tikai retais no mums var lepoties ar dabīgi baltiem zobiem. Protams, ikviens no mums vēlētos, lai mūsu smaids būtu žilbinoši balts, taču vai paši arī darām visu iespējamo, lai pie tāda tiktu? Der zināt, ka ir daudz faktoru, kuri ietekmē zobu krāsu, piemēram, medikamentu lietošana, zobu higiēna, pārtika (it īpaši kafija, tēja un vīns), kaitīgie ieradumi (smēķēšana), kā arī ģenētika. Mēdz gadīties, ka darām visu iespējamo, lai iegūtu baltākus zobus – pat atmetam smēķēšanu, nedzeram kafiju, tēju vai vīnu, regulāri tīrām zobus, taču rezultātu nav. Viens no populārākajiem veidiem mūsdienās, kā iegūt skaistu smaidu, ir, veicot zobu balināšanu. Tā palīdzēs arī… The post Patiesība par zobu balināšanu, ko tev nestāsta appeared first on Sīrups.lv.

Mēģini izpildīt zemāk dotās norādes, un, iespējams, sākot ar šodienu Tava dzīve kļūs daudz priecīgāka… 1. Apsēdies ērti, abas pēdas pilnībā skar grīdu, mugura iztaisnota. Acis var būt atvērtas vai aizvertas. 2. Domā par kautko ļoti patīkamu, kas nes tev prieku un ļauj justies laimīgam. 3. Elpo lēni un vienmērīgi cik dziļi vien vari, atslābini prātu, mēģini atbrīvoties no visām domām. Koncentrējies uz ieelpu un izelpu. 4. Kad esi gatavs, iekārtojies ērtāk krēslā, nospied pogu – “PLAY” un sāc klausīties koncentrējoties uz ieelpu/izelpu un vienmērīgu elpošanu. 5. Tu dzirdēsi skaņas 1 minūtes garumā, kas atgādinās smieklus, taču šīs skaņas ir… The post Ļoti vienkāršs līdzeklis pārliekas nopietnības ārstēšanai appeared first on Sīrups.lv.

Rudens jau ir klāt un tumšais laiks kļūst arvien ilgāks. Vakari ir tumšāki un satiksmes dalībniekiem šķietami nedrošāki. Tomēr neaizmirsti, ka rudenim iestājoties, nevajadzētu kļūt bezrūpīgam par savu drošību uz ceļa. Neesi viens no pārgalvīgajiem gājējiem un ievēro dažus elementārus padomus, lai pasargātu sevi no nepatikšanām. Kas jāņem vērā gājējiem, lai sevi pasargātu, piedaloties ceļu satiksmē? Esi redzams Vislielākās problēmas uz ceļa rodas satiksmes dalībnieku nepamanāmības dēļ. Ja ziemai atvadoties, esi savu atstarotāju noglabājis līdz ar eglīšu rotājumiem, nekavējoties velc to ārā. Rudens nekādā gadījumā nenozīmē atrašanos uz ietves bez šī satiksmes drošības līdzekļa.  Gājējiem būtu ieteicams pie apģērba nēsāt pat… The post 7 padomi, kā pasargāt sevi tumšajā laikā appeared first on Sīrups.lv.