fbpx
muskuļu sāpes teipošana

Kā darbojas līmējamās lentes muskuļu sāpju mazināšanai

Arvien biežāk pamanām atlētus un neprofsionālus sportotājus lietojam dažādas krāsas līmlentes, kas sedz dažādus muskuļus. Sastiepta kāja, mugura vai pleci – izmantojam tā saukto teipu. Tas palīdz atgūties pēc traumām, atbrīvot savilktus plecus tiem, kam sēdošs darbs, kā arī vienkārši nomierināt muskuļus. Knezioloģijas lentu izmantošana attīstījās jau 1970. gados. To Read more…