Kādu maltīti izvēlēties pirms un pēc treniņa
Nav noslēpums, ka pareizs uzturs pirms un pēc treniņa ir būtiska sastāvdaļa, lai veselīgā veidā…
Nav noslēpums, ka pareizs uzturs pirms un pēc treniņa ir būtiska sastāvdaļa, lai veselīgā veidā…
37 minūtes garš video, kuru vari skatīties un pildīt līdzi.